因爱慕着高中时代的学长吉冈（加藤贤崇 饰），并决心与之结婚，美丽清纯的少女秋子（洞口依子 饰）离开家乡，辗转来到恋人所在的大学寻找。她从音乐教室找到心理学教室，始终不见吉冈的踪影，却偶然发现吉冈早已堕落成一个轻佻无聊的男子，竟然光天化日之下在广播室内和女同学交媾。秋子倍感伤心，打算就此返回家乡。
伯克·瑞恩（亚伦·艾克哈特 Aaron Eckhart 饰）因写了一本关于如何自救的畅销书而成为许多人推崇的疗伤大师。一夜间，读者为他疯狂，多家媒体竞相抛来橄榄枝。但在他内心深处，却一直还未能真正面对妻子的过世。在一次前往西雅图的售书行程中，他遇到了一个经营小花店的女读者艾萝依（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）。他的成熟稳重让她心动，她的有趣可爱也同样让他倾心。与她一起，他总能体验到意料之外的人生，发自内心的久违笑容回到了他的脸上。 他只会在西雅图停留三天，而艾萝依也并不确定他是否真正走出丧妻的阴影，做好开始一段新恋情的准备。可突如其来的爱情，是否真的能携子之手与君偕老？
